Re hlahisa setshelo sa rona se secha sa dijo se ka lahloang sa dikamore tse 3 se ka lahloang! Setshelo sena sa dijo se setjha le se mosa tikolohong se loketse lireschorente, ditshebeletso tsa ho pheha le mang kapa mang ya batlang ho fana ka dijo ka tsela e nang le boikarabelo tikolohong.

E entsoe ka masalla a tsoekere a tsitsitseng le a ntjhafatswang, setshelo sena sa dijo se ka manyolo ka botlalo mme se ka bola, e leng se etsang hore e be sebaka se setle sa dijana tsa dijo tsa polasetiki tsa setso. Dikarolwana tse tharo di loketse ho sebeletsa dijo tse fapaneng, ho tloha dijong tse monate ho ya mahlakoreng le dijong tse monate, ha di ntse di arolwa ebile di hlophisehile.

Lijana tsa lijo tse lahloang tse nang le likarolo tse 3 tse ka sebelisoang ho manyolo ha li boloke tikoloho feela, li boetse lia tšoarella ebile li tiile. Li ka mamella mocheso o phahameng le o tlase 'me li loketse lijo tse fapaneng. Ho feta moo, moralo oa tsona o sa lutleng o etsa bonnete ba hore lijo tsa hau li lula li le foreshe ebile li sireletsehile nakong ea lipalangoang le polokelo.

Setshelo sa dijo se ka boela sa sebediswa ka di-microwave le dihatsetsing, e leng se etsang hore ho be bonolo ho bafani ba ditshebeletso tsa dijo le bareki. Hore na o hloka ho futhumatsa masalla kapa ho boloka dijo bakeng sa tshebediso ya hamorao, ditshelo tsa rona tse ka manyolo di o kwahetse.

Ntle le ho ba mosa tikolohong, lijana tsa rona tsa lijo tse ka lahloang tse nang le likarolo tse 3 tse ka kolobisang manyolo li setaele ebile lia khahla. Ponahalo ea eona ea tlhaho, ea mahaeng e eketsa botle bo ikhethang phihlelong efe kapa efe ea ho jela, e leng se etsang hore e be khetho e ntle bakeng sa liketsahalo tse tloaelehileng le tse majabajaba.

Ho [lebitso la khamphani ea hau] re ikemiselitse ho fana ka lihlahisoa tsa tšebeletso ea lijo tsa boleng bo holimo le tse tsitsitseng. Ka lijana tsa rona tsa lijo tse ka sebelisoang ka manyolo tse lahloang tse nang le likarolo tse 3, u ka fana ka lijo ka kholiseho u tseba hore u etsa tšusumetso e ntle tikolohong. Ikopanye le rona morerong oa rona oa ho fokotsa litšila le ho sireletsa polanete - leka lijana tsa rona tsa lijo tse ka sebelisoang ka manyolo kajeno!