Motseng o maphathaphathe, kofi ha se seno feela, empa hape ke letšoao la mokhoa oa bophelo. Ho tloha ka kopi ea pele hoseng ho isa ho ea khathetseng thapama, kofi e se e fetohile karolo ea bohlokoa ea bophelo ba batho. Leha ho le joalo, e re ama ho feta ho noa feela.

Lipatlisiso li bontša hore kofi ha e fane feela ka matla a 'mele empa hape e matlafatsa maikutlo a rona. Phuputso ea morao tjena e fumane kamano e fapaneng pakeng tsa ho noa kofi le matšoao a khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Batho ba fetang 70% ba arabelitseng ba itse kofi e thusitse ho ntlafatsa boemo ba bona ba maikutlo, e leng se etsang hore ba ikutloe ba thabile ebile ba phutholohile haholoanyane.

Ho phaella moo, kofi e bontšitsoe e na le tšusumetso e ntle mosebetsing oa boko. Phuputso e 'ngoe e bontša hore caffeine e ka ntlafatsa mosebetsi oa kelello le ho ntlafatsa ho tsepamisa mohopolo. Sena se hlalosa hore na ke hobane'ng ha batho ba bangata ba khetha kopi ea kofi ha ba hloka ho tsepamisa maikutlo mosebetsing.

Leha ho le jwalo, kofi ha se feela ntho e hlasimollang; hape ke ntho e susumetsang dikamano tsa kahisano. Batho ba bangata ba kgetha ho kopana mabenkeleng a kofi, eseng feela bakeng sa dino tse monate, empa hape le bakeng sa sepakapaka se setle se kgothaletsang moqoqo le kgokagano. Maemong ana, batho ba arolelana thabo le maswabi mme ba haha ​​dikamano tse tebileng.

Leha ho le jwalo, ho lokela ho elwa hloko boemo ba ho nowa ha kofi. Le hoja caffeine ka kakaretso e bolokehile bakeng sa batho ba bangata ha e nowa ka tekanyo, ho nowa ho feteletseng ho ka lebisa mathateng a kang ho hloka boroko, ho tshwenyeha le ho otla ha pelo. Ka hona, ho bohlokwa ho boloka tekanyo le ho utlwisisa hore na mmele wa rona o arabela jwang kofing.

Qetellong, kofi ke seno se khahlang se fetang litšobotsi tsa sona tse hlasimollang 'me se fetoha letšoao la mokhoa oa bophelo. Ebang ke ho e latsoa u le mong kapa ho qoqa le metsoalle ka cafe, e tlisa thabo le khotsofalo 'me e fetoha karolo ea bohlokoa ea bophelo ba rona.

Tonchant e eketsa tatso e sa lekanyetsoang kofing ea hau